免疫系統對外界刺激過度反應,會造成身體多處不適,若表現在皮膚,會出現紅疹、發癢,表現在呼吸道,則會有鼻塞、呼吸困難、氣喘等,其實這麼多症狀,都可統稱為過敏,台灣許多民眾都有眼睛過敏困擾,容易異常發癢、流淚、眼屎多,戴眼鏡或太陽眼鏡,就能減緩症狀發生,避免眼睛不舒服。

太陽眼鏡能降低紫外線刺激

大多數鼻子過敏的患者,都會使用鼻噴劑來減緩症狀,其實太陽眼鏡也有類似的效果,紫外線會造成眼睛過度刺激,導致過敏出現不適,能抵抗紫外線的太陽眼鏡,能降低太陽光對眼睛的影響,改善過敏症狀,有學者推測,因為眼睛和鼻子有連結,改善眼睛過敏,就能夠減緩鼻子過敏病徵。

抵擋灰塵、花粉

太陽眼鏡也具有隔離的效果,空氣中有許多過敏物,不論灰塵、花粉、廢氣等,都可能造成過敏,最明顯的症狀在呼吸道,呼吸時吸入這些過敏物,有可能引發鼻塞、氣喘等症狀,但其實眼睛也容易接觸過敏物,會引發紅腫、發癢、異常流淚等症狀,戴眼鏡就能隔絕過敏物,效果就類似口罩一般。

常洗臉、保持雙手清潔

雖然大部分的過敏物,都被隔絕在太陽眼鏡之外,但因為氣流得關係,眼鏡四周的部位,如臉頰、眉毛、鼻頭等,很可能聚集了大量的污垢,若不小心觸摸後再揉眼睛,還是有造成過敏的可能,除了臉部與手要保持潔淨外,揉眼睛的壞習慣最好也不要有,才不會讓雙手髒污,造成眼睛的傷害。

國內專家意見

新光醫院眼科主治醫師葉威毅表示,眼球有免疫功能,能夠抵抗微生物入侵,但常因為塵、灰塵、溫度等因素過度刺激,讓眼睛過敏發炎,輕微會導致發癢、紅腫,嚴重會引起分泌物過多,除使用藥物之外,也可冰敷改善症狀。

戴眼鏡能降低眼睛過敏機率,尤其在騎車時,可以底當空氣中的過敏物,可是一般眼鏡跟眼睛有空隙,保護的效果有限,全罩式眼鏡能完全預防空氣中的刺激物,葉威毅特別強調,千萬不可以揉眼睛,雙手很容易導致病情更嚴重。

(記者陳敬哲)

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