點下放大

過敏原如花粉、塵，在春天變得較活躍，易導致眼刺癢、鼻發癢等症狀。

點下放大

眼刺癢
木賊蟬蛻茶

材料：木賊和蟬蛻各2錢、薄荷1.5錢。
功效：木賊解熱、消炎止癢、理肝氣、補肝腎明目；蟬蛻除熱散風、明目；薄荷散熱解毒。

點下放大

合谷增免疫

穴位：手背大拇指與食指間虎口凹陷處。
功效：提升身體免疫力、補充元氣、袪熱，改善眼睛搔癢、發紅。
按法：以大拇指按壓，每天早中晚各按壓1次，每次約按5分鐘。

點下放大

皮乾癢
蒺藜黃芩茶

材料：蒺藜2錢、地膚子和黃芩各3錢。
功效：蒺藜除濕袪風、止癢；地膚子潤膚、清濕熱和濕癢；黃芩清胃和肺熱、瀉火解毒、涼血。

點下放大

曲池緩搔癢

穴位：手肘彎曲成直角，手肘彎曲橫紋頂
端處。
功效：消炎、排毒抗過敏及止癢。
按法：以大拇指按壓，每天早中晚各按壓1次，每次約按5分鐘。

點下放大

鼻發癢
荊芥防風茶

材料：荊芥和防風各約2錢、蒼耳子3錢。
功效：荊芥袪風寒、解熱利濕，加上防風，兩者一起作用能增強袪風寒效果；蒼耳子幫助發汗、通鼻竅。

點下放大

迎香通鼻竅

穴位：鼻翼兩側近法令紋交界處。
功效：補肺氣、祛風散寒、疏通鼻竅。
按法：以食指輕輕壓，每天早中晚各按1次，每次約5分鐘；另可將雙手掌心搓熱後，從鼻翼往上輕輕搓揉到兩眉中間的鼻樑。

點下放大

醫師說
溫差大戴口罩

中醫師陳玫妃
換季時易出現鼻過敏的患者，建議早上外出或天氣較冷之際，可戴口罩保暖。洗澡時多吸熱蒸氣，有助於鼻腔暢通，而皮膚易乾癢者，注意洗澡水溫不要太燙、略高於人體體溫即可，洗完後也要擦乳液保濕，以免乾燥加劇發癢症狀。