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2007年 08月13日
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雨勢加上高溫，使空氣濕度增高。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師陳朝宗表示，當濕氣滯留體內無法排出，易導致女性陰道分泌物增加。陰道分泌物的多寡、顏色和味道，都能反映女性健康狀況，當白帶在非生理期前變多，可吃山藥緩解。
臺北醫學大學附設醫院婦產科醫師劉偉民指出，濕熱環境是細菌繁殖溫床，最近天氣濕熱，若貼身衣物潮濕、衛生習慣不良、褲子太緊，都易引發陰道感染，導致白帶增多，這時多吃含乳酸菌食物如優格，增加陰道正常乳酸菌數量，有助預防白帶異常。但若陰道分泌物為膿狀、黃色、帶血須速就醫，因可能是腫瘤或其他嚴重婦科疾病。
點下放大 山藥緩白帶量多
陳朝宗中醫師指出，濕熱天氣時白帶會增加的人，多屬脾胃虛寒或腎陽虛型體質，症狀為白帶量多、無色稀薄、有時會伴隨惡臭，這時應多吃健脾開胃食物如山藥，山藥性平不燥，除健脾還可利濕固腎氣，有助緩解白帶量多情況。陳朝宗中醫師也指出，喜歡吃寒涼食物如白菜、白蘿蔔、冰品等，也易導致脾胃虛弱而引發白帶異常。
點下放大 豆腐渣狀吃優格
若白帶不只是量增加，顏色還呈乳白或像豆腐渣狀，同時伴有陰部搔癢或灼痛，可能是念珠菌感染。劉偉民醫師表示，當女性體溫高、陰道潮濕時，念珠菌容易大量繁殖，取代體內的乳酸菌，造成白帶異常，平時可多吃含乳酸菌的食物，像是優格等，除可使腸道菌叢環境較好之外，數量多的乳酸菌還會隨著血液至陰道中，減少念珠菌感染或復發。另外，濕熱天氣時，應更注意保持陰道乾燥，避免穿緊身內衣褲，也不要因白帶量多而使用護墊，悶熱不透氣的情況下反而會增加細菌感染的機會。
引用:蘋果日報
http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/3725047/IssueID/20070813
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