華夏經緯網   2012-06-15 12:55:50   
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  自選中藥去火要對症 口臭用金銀花。如今正值炎炎夏季,人們易上火、中暑。這些小病,一般人會自選一些中藥服用。鳳凰中醫提醒,選擇哪種去火中藥,要對症,否則沒有達到去火效果,還可能給身體健康帶來一定的影響。


  一些自身抵抗力較差的人會由於外界環境變化而引起上火:進入夏季,暑熱會引發口乾、無力、暈倒等中暑症狀;再過一段時間,進入“桑拿”天氣,有些人會感到頭沉頭痛、食欲不振等。人體自身臟腑機能失常,也會導致上火,不同臟器的上火原因和症狀不盡相同。而“五味入五臟,五色入五臟”,五臟的上火也需要對應的中藥來解決,不可盲目使用一種中藥治各種火。下面我們一起來看看不同的上火症狀及上火原因,選擇哪種中藥去火最有效。


  牙疼口臭,胃火。胃主消化,主要症狀表現為牙齦腫痛、口臭、喉嚨疼痛、便秘、胃口不好等,可以喝金銀花茶、綠豆粥以及服用黃連、黃芪等藥物。


  口乾口苦,肝火。肝主疏泄,由於外界刺激、睡眠不足或過量食用辛辣食物等原因,易導致頭暈脹痛、眼睛發紅、口乾口苦、脾氣急躁、易怒等肝火症狀。張湖德建議,可以吃芹菜,喝菊花茶、夏枯草茶等來緩解。


  便秘盜汗,腎火。由腎陰虛引起的陰虛火旺、便秘、晚上盜汗等,也是腎火的表現。張湖德建議,去腎火應以滋陰為主,可以服枸杞子、白芍等達到補益腎陰的功效。


  失眠多夢,心火。心主神明,心情焦躁或勞累過度等原因易導致心火,症狀一般為失眠多夢、心悸、煩躁、口舌生瘡等。北京中醫藥大學營養學教授周儉提示,可以用蓮子心泡水喝,以解心火。


  幹咳痰黃,肺火。肺主呼吸,肺火多為濕熱,表現為幹咳、痰黃、脈跳過快等症狀,可以用雪梨煮水,起到生津、潤燥、清熱潤肺等功效。(鳳凰網 )



 


責任編輯:袁丹華


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