【記者萬博超/台北報導】 2013/01/17

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改善產後憂鬱,針灸有幫助。中醫婦科醫學會理事林佩蓁指出,新手媽媽不免緊張,透過耳穴針灸等療法可穩定情緒與睡眠品質。

林佩蓁醫師表示,平時精神緊張、壓力大的民眾如果時常有肩膀僵硬、頭痛、全身無力、失眠、胸悶、健忘心悸、口乾舌燥、容易發怒等症狀時,在中藥之外,可採用針灸治療。

耳穴如耳神門、交感、內分泌、皮質下為主穴,再隨症加減治療。神門具有鎮靜、鎮痛、及安眠作用。交感點調節交感、副交感神經功能。皮質下具調節大腦皮質興奮和抑制功能失調作用。

林佩蓁中醫師指出,透過中藥與針灸的處方,能調節子宮收縮、促進子宮修復及回復卵巢功能,避免子宮脫垂、子宮內膜增生等症狀。同時促進乳腺通暢乳汁分泌,-讓母身體更加健康,避免乳腺阻塞,促始乳汁更加豐沛,能夠調節新陳代謝,促進脂肪及水份的分解與排除,恢復產前身材,緩產後腰背酸痛及媽媽手的產生。

再者中醫能調節內分泌系統功能,改善母子體產後體虛等症狀,提高抗病力,改善膚質和身材。中醫師表示,無論是小產、流產、自然產、剖腹產都應該要把握產後的1~6個月-調理黃金期,此時身體內荷爾蒙進行重整的過渡時期,依照產婦的體質,選用符合體質的中藥與針灸療法來調整體質,藉由調補氣血,溫通經絡等途徑,一方面調整內分泌系統,同時活化新陳代謝功能,有助於減少產後身體不適。


引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw

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