【記者陳敬哲/台北報導】 2013/03/07

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春冬交替季節,應注意高血壓。血管會隨著周遭的氣溫,收縮大小以控制體溫,但進來台灣天氣忽冷忽熱,讓血管必須快速收縮,讓血壓可能因此升高,尤其工作忙碌的民眾,平時忽略自己血壓高低,若是未做適當的保養,可能讓高血壓傷害身體,最好的辦法,還是時常注意血壓,多穿件衣物保持適當的體溫,若感不適應立即就醫。

高血壓學會秘書長王宗道表示,冬天氣溫低,會讓血管收縮,血壓會比平時來的低,尤其氣溫忽高忽低,更容易造成血壓突然升高,若本來就有高血壓、血管彈性差、或者動脈硬化的民眾,可能因此造成血管破裂出血。

王宗道進一步說明,許多青中年民眾,可能因為工作忙碌之故,可能不知道自己已有高血壓,但是年長者對於身體保護意識較強,可能以就醫控制血壓,相較之下年輕人因突然上升的血壓,讓身體造成傷害的機率較高,不論任何年紀,只要出現後頸部僵硬,也可以說是脖子僵硬,或者頭漲漲、頭暈,可能就是高血壓所致,就要觀察自己血壓。

王宗道建議,年紀較長的民眾,特別要注意自己血壓情況,平時應注意血壓在收縮壓140、舒張壓90以下,年輕民眾至少一星期量血壓一次,才能避免高血壓帶來的傷害。



引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw


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