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台北市大同區迪化街一段71號 電話:(02)25584291 25591041 傳真:(02)25596123 營業時間: 星期一~星期五 9:00~20:00 星期六9:00~19:00

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增強體能免疫力


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採訪╱張玉櫻
諮詢╱濟生中醫診所院長 張維鈞

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冬令進補營養來

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醫食同源 4種滋潤雞湯輕鬆做

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撰文/陳韻如
  過去,因為食物並不像現在這般豐盛,故需藥進補;然而,在營養豐富的今日,食補文化應該從疾病的預防著手,且落實在日常飲食生活中,才是最正確的。身處亞熱帶的台灣,過敏性疾病一直是很多小孩的困擾,其實,只要爸媽稍加用心,藉由正確飲食來強化身體免疫系統機能,就能改善體質,漸漸遠離過敏。

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孕吐真難過,怎麼聰明吃?

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流產包括人工流產、月經規則術、受孕後不久就流產或懷孕五到七個月的小產;人工流產是避孕失敗的一種補救措施,當今許多年輕人為了事業不想因過早生孩子而耽誤了前程;同時未婚先孕的年輕婦女也屢見不鮮,因而人工流產後所致的併發症,日益增多。

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燥熱體質特性:口乾舌燥,煩躁,口臭,口瘡,便祕

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脊椎側彎 多做矯正運動

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《與健康有約》心肌炎因風寒暑濕燥火六邪侵心發病

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改善失眠 穴位按摩、藥膳飲食自我調養

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口水多、舌有齒痕、不易口渴才是冷底

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體質偏虛者喝果汁 最好加溫開水

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《血管運動性鼻炎_中醫觀點》血管運動性鼻炎 對溫、溼度變化敏感

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中藥茶飲,喝出健康與美麗


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一般人較不會注意的指甲,其實常透露身體許多訊息,台北市立聯合醫院中醫院區婦科主任廖麗蘭表示,中醫強調「觀察」,會從「望、聞、問、切」中了解病情,指甲就常被當作是醫療過程中輔助證據用。書田泌尿科眼科診所皮膚科主任醫師鄭惠文也表示,臨床上的確發現,罹患一些系統性疾病時,可從病人的指甲上看出端倪,因此,指甲的確會反映身體狀況。


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