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魚類燉補與寧心安神中藥最速配

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《保健錦囊》多囊性卵巢症肥胖多見腎虛挾痰濕體質

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嬰幼兒不會說話家長得注意觀察肢體動作防疾病

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火氣大、口乾口渴往往會影響到食慾,但好的菜色可以讓胃口變好。署立豐原醫院中醫科主治醫師張盈瀅表示,苦瓜藥膳排骨湯是一道很好的佳餚,不但能清熱降火,還可以改善精神疲倦的情形,適合火氣大、口乾口渴時食用,讓胃口變好。

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糖尿病患足部潰爛嚴重得截肢

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注射胰島素後 不可長時間不吃東西

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《韌帶鬆弛》運動後沖涼、狂飲冰水 傷啊

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《韌帶鬆弛》中醫3階段療法

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《韌帶鬆弛》腿慢抬輕放 緩步走活久久

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喝酒 也會傷骨頭

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低血糖導致記憶受損

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準媽媽冬季少用滋補藥

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孕婦該不該服用補充各種維生素和微量元素的藥品和保健品,要在做完微量元素檢查后才能確定,一般醫生會根據孕婦個人實際情況給出合理的指導,比如平常飲食不全面、偏食的孕期女性還是建議合理補充一些。但是維生素和其他微量元素不是越多越好,要根據人體每天對于這種物質的需要量適量補充,如果補充過量,可能會影響到孕婦以及胎兒的健康,例如,維生素A過量可能會導致胎兒畸形,鎂過量可能影響胎兒肌肉的正常發育。

  一般在準備懷孕的前三個月和懷孕最初三個月需要補充適量葉酸(一般建議為每天0.4mg~0.8mg),補充葉酸的目的是為了防止胎兒神經管畸形和孕婦因葉酸缺乏產生的貧血。孕婦可以看所服用的藥品和保健品當中含的葉酸量,如果已經夠了,就不用單獨補充葉酸了,過量補充可能會影響到鋅的吸收。因此孕婦要聽從醫生的指導,切忌自己濫服藥、亂買藥。

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近年來,罹患慢性腎臟病的人數正逐漸上升,根據統計,平均每8個人就有1人罹患此症。一旦腎功能出現問題,病患都希望能延長進入洗腎階段的時間,而好的飲食控制同時配合醫師的治療,才能讓腎臟不會惡化得太快。由於有些慢性腎臟病患對於飲食控制一知半解,聽信沒有科學根據的偏方或民俗療法,而延誤治療加速病情惡化。

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一名剛結婚不久的廿七歲男子,從小就屬於燥熱性體質,容易長膿瘡,臉上坑坑疤疤,婚後為了家計,長期熬夜工作,導致臉上青春痘再度發作,反反覆覆後變成伴有血絲的膿皰,並且再次出現猶如月球表面的凹洞坑疤。中醫師表示,如果青春痘呈現紅腫、發熱、疼痛、化膿的大顆粒狀,可能屬於膿毒性體質,建議藉由中醫調理和體內排毒,從體質根源加以改善。


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【大紀元5月17日訊】又是一年一度的考季,莘莘學子們都想讓自己記憶力快速增強,為此,科學界也不斷在鑽研特效藥物或營養補品,希望在短時間內強化大腦,然而隨著銀杏補腦神話的破滅,似乎改善生活方式,才是增強記憶力的良方。

(大紀元記者鄭秋菡編譯報導)自古以來東方和西方都流傳各種補腦秘方。近年來,東方的銀杏和人參因此在西方拓展出市場。然而,前些日子《美國醫學協會期刊》刊載報告,一項為期6年的臨床研究打破了銀杏神奇功效的傳說。

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【大紀元2011年08月06日訊】(大紀元記者鍾伶編譯)隨著歲月增長,您是否感覺腦筋退化不似年輕時那般靈巧呢?至今科學家尚未找到專治腦力退化的維他命,不過為讓壽命不斷延長的人們保持其生活品質,專家們仍努力研究維持腦力強健的方法,以下教你八個妙方。

一、有趣的對話可刺激思考

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現在很多人都不吃早餐,他們說早上肚子不餓。吃飯是否應該隨其自然,餓了就吃,不餓就不吃?


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肝臟是無私的,只要你不停止工作,不躺下來休息,肝臟就會不停地將血液輸布全身,這樣肝臟就得不到養護。在日常生活中,我們如何配合肝臟的運作,達到養生的功效?


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