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中藥與生化檢查評估共同對付肥胖併發症更佳

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藥燉羊肉爐 大補氣血、填髓養筋

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《健康之鑰》防多囊性卵巢症候群作怪 中醫可依證治療

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《食療菜單》虱目魚湯、燕麥粥加藥材 養血益氣補虛

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《學生視力惡化防治_中醫觀點》看書、盯螢幕用眼過度、姿勢有誤損視力

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【大紀元11月19日訊】時序入秋,夏季潮濕燠熱的天氣已明顯地轉變,早晚氣溫多了份涼意。秋天是調養身心的大好時節,《黃帝內經》《素問‧四氣調神大論》中載明:「秋三月,此謂容平。天氣以清,地氣以明。早臥早起,與雞俱興。使志安寧,以緩秋刑。收歛神氣,使秋氣平。無外其志,使肺氣清。此秋氣之應,養收之道也。逆之則傷肺,冬為飧泄,奉藏者少。」因此利用秋季做好養生,不僅能防治秋季常見病、多發病,還能增強人體對秋季之後寒冷氣候的適應能力,改善體質。


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四款去火瘦身中醫茶飲

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中醫養生茶飲 喝出好氣色

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【大紀元5月19日報導】(中央社記者許雅筑台北19日電)國中基測及北北基聯測將於5月21、22日登場,為了讓考生解壓,台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師申一中建議考生可藉按壓穴位及養生茶飲來增加體力並紓緩壓力。

申一中表示,5月天氣漸熱,高溫可達攝氏30度以上,是考生體力一大考驗。他表示,中藥養生方「生脈飲」可以補氣滋陰,卻不會讓人口乾舌燥,很適合在夏日流汗多時補充身體水分。以人參2錢、麥冬3錢、五味子1錢,用1500cc水煮成1000cc服用。他建議用參鬚一把約5錢或西洋參取代人參,以免年輕人上火。

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清熱潤膚 喝出好氣色 按體質選中藥茶飲


2011年 09月28日

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食療菜單》金銀花清熱解毒 煮茶飲喝可抑生肉瘤

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《保健錦囊》洗腎患以中醫藥調養舒緩副作用並延壽

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脂肪瘤需辨寒濕或熱、濕毒積聚肇因

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中藥內服外敷解決雷射去斑反黑懊惱

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髮菜蛋補肝腎填精髓 益停經女性

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慢性咳嗽非氣管炎 誤診誤治率甚高

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氣管弱易咳者常見陰虛 須潤肺滋陰改善

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八味地黃丸適合老人 偏腎陽虛患者

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高油、高鹽與甜食容易加重情緒煩躁

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