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小兒體質虛弱，易發生病毒感染。中醫師李思儀表示，小兒腸道虛弱，可配合「漢方食養」的原則，在平常就加強維護腸道，建議可吃些米粥，協助改善腸道機能。若出現毒感染導致的腸胃不適，可用綠豆來煮水喝，幫助清熱利濕解毒。
中醫師李思儀表示，有些體質虛弱的幼童，常常周圍只要身邊有人生病，也必定跟上每一波的感冒潮流，吃了許多西藥，卻也不見體質改善，往往還是三天咳嗽、五天鼻水、三不五時就容易發炎或發燒。可配合從漢方食養保養的角度，從鞏固幼童腸胃著手保養。
李醫師表示，漢方食療保健，調養幼童的腸胃，建議可吃米粥，具有「清熱利濕」效果；有助於處理腸道濁氣，可治療輕微拉肚子，對於幼兒來說，是較合適的主食。另外，綠豆具有解毒作用，若是因病毒感染導致的腸胃不適，如腹瀉，可用綠豆來煮水喝，清熱利濕解毒的功效較佳。
醫師指出，綠豆煮水不必再加糖，煮熟外皮未爛即可關火，喝其水，煮爛就失去清熱解毒的功效。
引用:台灣新生報www.tssdnews.com.tw
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