百年老店-乾元參藥行的部落格

如何坐好月子？是每個婆婆媽媽都會有的疑問。然而坊間說法甚多，往往讓民眾無所適從，只好寧可信其有，能遵守的全都乖乖做到。然而，要吃什麼？要怎麼補才對？哪些坐月子禁忌一定要遵守？才不會留下後遺症呢？月子坐的好，產婦健康，奶水充足，心情愉快，寶寶也跟著健康起來。月子沒坐好，就可能毛病纏身沒完沒了。

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A、熱量

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